Ja kārojas
2017-12-06 08:38:31..saldumus, neatsakiet sev tos, jo organisms tā ziņo par magnija trūkumu. Labāk par tortes gabaliņu (tajā ir daudz smago ogļhidrātu) vai šokolādi (tā satur daudz tauku, kas kaitē asinsvadiem) ir rieksti un sēkliņas. Lasīt tālāk
Lūdzu, miega recepti!
(3) 2017-11-06 07:18:06Nāk miegs – ne tikai no rīta, bet arī pēcpusdienā un vakarā, darbā un transportā... Vai – nenāk ne saukts, un nelīdz ne silts piens, ne aitu skaitīšana. Lasīt tālāk
Imunitātes uzmundrināšanai
2017-10-03 09:48:101. Fiziskās aktivitātes, vislabāk svaigā gaisā, organismā uzlabo skābekļa apgādi un pašaizsardzības spējas, sastopoties ar dažādiem vīrusiem. Sevišķi svarīgi tas ir tad, ja jums ir sēdošs darbs un strādājat lielā kolektīvā. Lasīt tālāk
Rudens ēdamais luksofors
2017-09-13 12:45:19Krāsu terapeiti atzīst, ka ēdiena krāsai un pašsajūtai ir visciešākais sakars – krāsas ne tikai iepriecina, iedvesmo, bet arī spēcina.
Lasīt tālāk
Sava termoelektrostacija
2017-09-11 11:40:16Vairogdziedzeris ražo enerģiju, nodrošina aktivitāti un siltumapmaiņu. Lūk, kāda ir mūsu mazā termoelektrostacija! Lasīt tālāk
Mundrumam, garšas kārpiņām un veselībai
2017-07-04 16:15:06Vasarā pašu vākta aromātiska tēja iepriecina, drēgnās rudens dienās uzmundrina un noder arī ziemā, lai stiprinātu organisma pašaizsardzības spējas. Lasīt tālāk
Trīs vaļi vasarai
2017-06-13 18:45:46Lai prieku par pikniku, dārza svētkiem vai brīvdienu pludmalē nesabojātu ķeza – smaguma sajūta kuņģī, dedzināšana, burkšķēšana, ātras kājas, aizcietējums vai tamlīdzīgi sarežģījumi, vēders kārumnieks jāpieskata! Lasīt tālāk
Ogas, odziņas ...
2017-06-08 08:33:47Viens labprāt našķojas ar zemenēm, bet cits ar nepacietību gaida dzērveņu un brūkleņu laiku. Par gaumi nestrīdas – visas ogas ir gardas un veselīgas. Lūk, vasaras iecienītāko ogu tops!
Lasīt tālāk
Gaidot noslēguma pārbaudījumus skolā – vērtīgā minerālviela magnijs
2017-04-18 08:31:08Raksta avots: stress.lv
Magnijs ir organismam vitāli svarīgs mikroelements, kas nepieciešams visu orgānu sistēmu un funkciju veiksmīgai darbībai, jo iesaistās aptuveni 300 (!) dažādos būtiskos organisma procesos. Lasīt tālāk
Hipo-, hiper-, avitaminoze
2017-04-10 09:48:14Ja cilvēka organismā kāda vitamīna daudzums ir nepietiekams vai traucēta vitamīnu uzsūkšanās, pastiprināta to noārdīšanās, rodas hipovitaminoze. Ja kāda vitamīna nav nemaz, rodas avitaminoze. Pārāk lielas vitamīnu preparātu devas organismā izraisa hipervitaminozi. Lasīt tālāk
2017.gada 17.martā tiek atzīmēta 10. Pasaules miega diena
2017-03-13 15:24:22Pasaules miega organizācijas nodibinātā Pasaules miega diena ir starptautiski atzīts pasākums, kas apvieno miega jomas speciālistus un pacientus svarīga jautājuma – miega - apspriešanai. Šogad Pasaules miega dienas sauklis ir „Veselīgs miegs – dzīvības avots”. Lasīt tālāk
Organisma vitaminizācija
2017-03-07 12:00:52Pilnvērtīgs uzturs, harmonisks dzīvesveids, svaigs gaiss un saule... Ak, kurš gan to negribētu! Bet reālajā ikdienā un turklāt mūsu platuma grādos... Pag, balansam taču ir vitamīni! Lasīt tālāk
Granātābols
2017-02-14 08:22:13Granatum – no latīņu val. ‘graudains (ābols)’
„Vai gribi granātābolu?” – „Nē, paldies.” –
„Bet ja es tev to notīrīšu?” –
„Nu tad gan labprāt!”
Viss par temperatūru
2017-02-02 11:15:58Kas ir ķermeņa temperatūra? Tā ir katra organisma individuāla īpatnība, ko regulē iekšējās kontroles mehānismi. Hipotalāmu – starpsmadzeņu apakšējo daļu – nosacīti dēvē par termoregulācijas centru. Tas uztur iekšējos orgānos pastāvīgu asins temperatūru 37–38 grādu robežās, sašaurinot vai paplašinot asinsvadus ar svīšanu (atdziestot) vai drebuļiem. Lasīt tālāk
JAUNS PRODUKTS / ĪPAŠIE PIEDĀVĀJUMI
EKSPERTI
|
Uzdot jautājumu
|
|
Uzdot jautājumu
|
|
Uzdot jautājumu
|
JAUNĀKĀ EKSPERTU ATBILDE
Aija:
Mans paziņa ir pārdzīvojis sirds infarktu, bet neko nav jutis. To, ka ir bijis infarkts ir uzzinājis pēc krietna laika. Kā rīkoties šādam cilvēkam, kuram pēc pārciesta sirds infarkta, kuru pats nav jutis, pašsajūta ir normāla. Vai būtu jāveic kādi papildus izmeklējumi? Vai profilaktiskos nolūkos būtu jāsāk lietot kādi medikamenti? Aija
Mans paziņa ir pārdzīvojis sirds infarktu, bet neko nav jutis. To, ka ir bijis infarkts ir uzzinājis pēc krietna laika. Kā rīkoties šādam cilvēkam, kuram pēc pārciesta sirds infarkta, kuru pats nav jutis, pašsajūta ir normāla. Vai būtu jāveic kādi papildus izmeklējumi? Vai profilaktiskos nolūkos būtu jāsāk lietot kādi medikamenti? Aija
Oļegs Orlovs - kardiologs
Ir gadījumi, ka cilvēks ir pārcietis miokarda infarktu, bet pats par to nemaz nezin vai to neatceras. Gadās, ka miokarda infarkts ir nomaskēts ar citu problēmu (mugurkaula slimība, žultsakmeņu slimības un citas). Pilnīgi nemanāms miokarda infarkts ir iespējams pacientam ar cukura diabētu. Pirmās aizdomas par iespējami pārciestu miokarda infarktu var būt veicot EKG (elektrokardiogrāfijas) izmeklējumu. Tad tiek indicēts EHO (vizuāla ultraskaņas diagnostika) izmeklējums un VEM (veloergometrijas tests sirds elektriskas aktivitātes diagnostikai). Pēc šiem izmeklējumiem var ar ļoti lielu pārliecību pateikt, vai pacientam jau ir pārciests miokarda infarkts, vai arī pacientam ir potenciāli augsts miokarda infarksta risks. Pēc tam kardiologs runās ar pacientu jau par citu invazīvo diagnostiku.
Ir gadījumi, ka cilvēks ir pārcietis miokarda infarktu, bet pats par to nemaz nezin vai to neatceras. Gadās, ka miokarda infarkts ir nomaskēts ar citu problēmu (mugurkaula slimība, žultsakmeņu slimības un citas). Pilnīgi nemanāms miokarda infarkts ir iespējams pacientam ar cukura diabētu. Pirmās aizdomas par iespējami pārciestu miokarda infarktu var būt veicot EKG (elektrokardiogrāfijas) izmeklējumu. Tad tiek indicēts EHO (vizuāla ultraskaņas diagnostika) izmeklējums un VEM (veloergometrijas tests sirds elektriskas aktivitātes diagnostikai). Pēc šiem izmeklējumiem var ar ļoti lielu pārliecību pateikt, vai pacientam jau ir pārciests miokarda infarkts, vai arī pacientam ir potenciāli augsts miokarda infarksta risks. Pēc tam kardiologs runās ar pacientu jau par citu invazīvo diagnostiku.
POPULĀRĀKIE RAKSTI
